Bonjour à tous et à toutes !
 
J'ai été consulté un psychiatre pendant mes vacances car je souffrais de troubles bipolaires.
 
Je suis d'autant plus de nature hyper stressée ou hyper détendue.
 
Je n'ai malheureusement jamais d'état intermédiaire.
 
Je suis soit ying, soit yang (philosophie japonaise concernant la dualité "humeur positive" / "humeur négative" )
 
Il faut savoir relativiser, etc.
 
Donc, je me demandais si la relaxation et d'autres activités de ce type pouvait me permettre de retrouver un comportement correct et "positif" afin que je me sente décontracté, volontaire dans l'épanouïssement de mon être et de ma personnalité, tout en respectant toujours de plus en plus les gens, le monde, les goûts, les envies de chacun... Tout en apportant aux gens du réconfort dans leur vie, des choses qui vont leur faire plaisir quoi...
 
Mais, j'ai besoin d'amour...
 
Toutefois, cela ne justifie pas du tout mon comportement, car dans l'amour, il n'y a pas que des humeurs positives tout le temps...
 
Bref, mon psychiatre ma prescrit un médicament dont j'ai très peur puisqu'il agit sur les neurones, etc.
 
celui-ci s'appelle "ZYPREXA" (il m'a prescrit la plus petite dose : 5 mg)
 
J'ai donc plein de questions à vous poser et j'aimerais votre avis général.
 
d'où l'intérêt de poster un sondage... pour connaître votre point de vue sur le sujet, mais toutefois, je préfèrerais cent fois mieux que vous rédigiez votre ou vos réponses ici...
 
Très cordialement

Quand je suis d'humeur mossade, déprimé, stressé, je prends de la coke.

 
oui, un bon gramme suffit.

Et ça me permet d'assumer pleinement ma journée de travail.

ah bon lol...
 
bref, je crois que je vais devoir me shooter au "ZYPREXA" ... j'ai regardé sur http://www.doctissimo.fr/medicament-ZYPREXA.htm et c'est un truc pour schyzophrène (ça craint)
 
sinon, j'ai composé et fait réarranger récemment une musique (en période de déprime et de désillusion amoureuse) :  
 
[ populassite.com/compos/msjt.mp3 ] (mais ma voix étant archi minable, j'ai donc dû malheureusement chuchotté pour que la fréquence des notes de mes rêves soient "assez respectée" vocalement... )
 
( les paroles sont ici : populassite.com/compos/msjt.txt )
 
a+++
 
mais cela est un "simple test" encore... ya rien de bien pour l'instant...

Il y a un topic dédié
Le Zyprexa est un médicament extrêmement puissant et à utiliser avec précaution. Je pense qu'il y a des médicaments moins forts pour débuter un traitement

ok !!!
 
je pourrai avoir le lien (car je n'ai aucune capacité de recherche)
 
a+++

mais est-ce que le ZYPREXA vaut largement mieux que la relaxation, méditation ou la "simple capacité mental" ou la découverte d'une copine amoureuse de nous par exemple ??
 
a++

Si ton médecin t'a prescrit ce médicament c'est que de simples techniques de relaxation ne suffiraient pas dans ton cas. Rien ne t'empêche d'essayer des méthodes non médicamenteuses en parallèle

le problème avec les médicaments, c'est que les psychiatres n'ont qu'un seul rôle : prescrire des médicaments et écouter ce que les patients leur disent...
 
de plus, il ne m'a jamais parlé de ces techniques de relaxation auxquelles je n'ai jamais adhérées auparavant
 
mais bon, surtout, pour être franc, je te le répète : j'ai peur des effets secondaires et d'addiction produits par ce genre de médicaments...
 
et surtout, j'ai peur que cela change mon esprit...
 
vais-je être le même ??? ou bien vais-je me perdre ???
 
a+++

OK
 
je t'ai bien relu et effectivement, le ZYPREXA est FORT comme traitement (même s'il m'a donné la plus petite dose : 5 ml)
 
faut faire attention
 
d'où la raison pour laquelle je crois que COMMENCER par des techniques de relaxation (pour me permettre de relativiser) et la lecture de livre nous aidant un peu à modifier notre personnalité et notre sociabilité pourrait peut-être me fait autant de bien sans me "DROGUER"
 
a+++

Et moi contre le cancer, je préconise une ptite verveine

 
N'oublie pas que si ce médecin t'as prescrit ce médicament, c'est qu'il a jugé que tu en avais réellement besoin

sauf que c'est moi qui lui ai demandé de me le prescrire et que sinon, il avait l'intention de me le proposer la semaine d'après !!!!
 
a++

1 seul zyprexa ca fait pas grand chose comme effet secondaire, 10 mg (2 de 5mg) la par contre j'etais atteint de bougeotte, alors on m'a donné un correcteur avec.
 
sinon pour la relaxation faut essayer, ca marche pas pareil sur chaque personne
d'octobre à juin j'ai fait des seances de relaxation au ccp de ma commune

prends une seconde opinion, je veux dire consulte un autre psy pour avoir une autre opinion

en fait, la relaxation a un TRES BON effet sur moi car comme je suis un "hypersensible" et que j'ai un "inconscient OUVERT", et bien, il est facile de "m'influencer positivement" je crois...
 
franchement, je préfère mille fois mieux m'en sortir quitte à faire de nombreuses séances répétées de relaxation d'affilées plutôt que de me shooter à un médicament dont les effets chimiques produits ne sont pas tous forcément "aptes" à une bonne réflexion mentale... car le psychiatre me l'a dit lui-même : ils ne savent pas trop ce qui se passe dans le cerveau mais ils savent que certains neurotransmetteurs inhibés permettent de réduire les effets de la bipolarité et de la scyzophrénie (même légère) voir même de la déréalisation
 
a++

Arf.... les troubles bipolaires. La nouvelle marotte...
 
N'importe quel ado passant un cap passablement maniaco-dépressif souffre de troOOooubles biIIIiiipolaires maintenant.

mon seul DEFAUT c'est que je n'ai pas de capacité d'imagination très élevée pour le moment... mais je pense que ça se développe à force de se relaxer... au début, je ne voyais que du noir et quelques tout petits effets... et maintenant, j'arrive presque à distinguer des couleurs !!! et l'intérêt de toute ces "méditations" est que lorsqu'on ouvre les yeux, on apprécie à fond les couleurs, la beauté de la vie, etc... bref... je vais encore faire ces séances.... apparemment, cela a un effet positif sur moi... cependant, sur mon cerveau, je ne sais pas encore... car quand je constate qu'en parlant avec un gars de ma classe, je le nomme comme un autre gars chez qui je suis allé pendant 4 jours, cela veut dire que mon cerveau a des problèmes de confusion et que j'ai parfois du mal à prendre conscience de certaines choses, comme les personnes âgées qui confondent les prénoms de leurs fils...
 
ça me fait peur car je n'ai quand même que 24 ans...
 
a++

Prends des vacances à la campagne.
Pose toi un peu moins de questions.
 
Ca doit être épuisant cette tentative auto-analyse perpétuelle...
 
Tentative vouée par définition à l'échec, car tu ne peux pas t'auto-analyser (à moins de te prénommer Sigmund) avec le recul et l'objectivité nécessaire. Ton analyse est forcément biaisée, et fausse.

ps : je ne suis plus un ado depuis la coupe du monde 1998... toutefois, j'essaye de renaître et de retrouver un peu ma "phase d'adolescent" que j'ai perdue, car étant très très sensible, la seule aventure amoureuse que j'aurais pu avoir... je l'ai abandonnée par haute timidité et peur... toute ma vie, pendant plus de 8 ans, j'ai donc ignoré toutes les filles la plupart du temps... et j'ai fini par détester le monde et à la moindre guerre, je ne pensais qu'au mépris de tous ces gens qui font n'importe quoi... ensuite, à chaque trucs négatifs, cela emplifiait mon dégoût envers le monde et moi-même... bref... il faut que je positive... mais l'inconscient doit être stimulé certainement...
 
 a++

Prend de la verveine.
 
Et respire un peu... reprend ton souffle entre 2 phrases

je suis un "spécialiste" de l'auto-analyse de moi-même
 
et plus, on pratique l'art de la méditation et de l'auto-analyse de soi-même, plus on se connait et on vit en harmonie avec soi-même...
 
salutations
 

Ok.  
Je vois.
 
Bon ben éclate toi bien Sigmund, là tu viens de te décrédibiliser en une phrase.

Bonjour,
 
Merci de poster ton témoignage dans le topic "Anti-dépresseurs" : http://forum.hardware.fr/hardwaref [...] 0384-1.htm
 
Par ailleurs, ton site associé est un lien avec parrainage, ça mène vers quoi ? (ce n'est pas très apprécié ici)

 
la relaxation nous permet de prendre notre souffle plus souvent
 
sinon, je tape très très vite sur mon clavier, donc l'apparence de la "non prise de souffle" se traduit par le fait que je tape tellement vite par rapport à une élocution verbale orale qu'au final, ça donne l'impression que je ne respire pas..
 
mais bon, je ne dis pas le contraire...
 
mais j'adore la rapidité de communication