Combien de temps peut on rester sans dormir ? - Page : 5 - Sciences - Discussions
Marsh Posté le 09-03-2009 à 01:01:36
flounche a écrit : mais en fait comment vous comptez les heures? a partir de quand ? de votre reveil a votre sommeil? |
Avec les doigts et les orteils, c'est pour ça que les militaires commando sont plusieurs
Marsh Posté le 09-03-2009 à 02:39:15
flounche a écrit : mais en fait comment vous comptez les heures? a partir de quand ? de votre reveil a votre sommeil? |
Ben, réveil à 6h30 (à l'époque) + 2 nuits blanches + coucher vers 22h30 = 64h de veille
Marsh Posté le 23-03-2011 à 22:26:38
mon record est involontaire! j ai déjà passé plus de 3 jours sans dormir, mais il y a pas longtemps je n ai pas dormi pendant plus de 6 jours! soit près de 160 heurs sans dormir! je ne comprend toujours pas pourquoi, mais vers le 5 jour ça ma tout de même bien inquiété. je précise que je ne cherchais pas à battre de record.
Marsh Posté le 24-03-2011 à 18:31:23
tyffori a écrit : mon record est involontaire! j ai déjà passé plus de 3 jours sans dormir, mais il y a pas longtemps je n ai pas dormi pendant plus de 6 jours! soit près de 160 heurs sans dormir! je ne comprend toujours pas pourquoi, mais vers le 5 jour ça ma tout de même bien inquiété. je précise que je ne cherchais pas à battre de record. |
Du tout du tout ? T'as même pas essayé ? ni au lit ni sur le canap ? zéro micro sommeil / siestoune éclair ? 6 jours full power ?
Marsh Posté le 25-03-2011 à 00:49:51
rfv a écrit : |
au début j ai bien essayé de dormir, mais sans succès. au bout de 3/4 jours, voyant que je n y arriverai pas je m allongeais histoire de me reposer un peu musculairement. pour être précis je n ai dormi que 3 heurs en 7 jours! mais pour faire plus simple je peu affirmer n avoir pas avoir dormi pendant 6 jours consécutif! j ai bien fermé les yeux quand je m allongeais, mais j écoutais de la musique et je suis sur de ne pas avoir dormi. j ai depuis longtemps des problème de sommeille et j utilise un logiciel sur mon tel port qui me permet de savoir combien de temps j ai dormi en appuyant sur une touche avant de dormir, puis au réveil et il y a 6 jours consécutif sans rien. quant aux micro sommeil je ne peu confirmer qu ils y en a pas eus, mais je ne m en suis pas rendu compte.
Marsh Posté le 25-03-2011 à 00:49:51
rfv a écrit : |
au début j ai bien essayé de dormir, mais sans succès. au bout de 3/4 jours, voyant que je n y arriverai pas je m allongeais histoire de me reposer un peu musculairement. pour être précis je n ai dormi que 3 heurs en 7 jours! mais pour faire plus simple je peu affirmer n avoir pas avoir dormi pendant 6 jours consécutif! j ai bien fermé les yeux quand je m allongeais, mais j écoutais de la musique et je suis sur de ne pas avoir dormi. j ai depuis longtemps des problème de sommeille et j utilise un logiciel sur mon tel port qui me permet de savoir combien de temps j ai dormi en appuyant sur une touche avant de dormir, puis au réveil et il y a 6 jours consécutif sans rien. quant aux micro sommeil je ne peu confirmer qu ils y en a pas eus, mais je ne m en suis pas rendu compte.
Marsh Posté le 25-03-2011 à 00:49:51
rfv a écrit : |
au début j ai bien essayé de dormir, mais sans succès. au bout de 3/4 jours, voyant que je n y arriverai pas je m allongeais histoire de me reposer un peu musculairement. pour être précis je n ai dormi que 3 heurs en 7 jours! mais pour faire plus simple je peu affirmer n avoir pas avoir dormi pendant 6 jours consécutif! j ai bien fermé les yeux quand je m allongeais, mais j écoutais de la musique et je suis sur de ne pas avoir dormi. j ai depuis longtemps des problème de sommeille et j utilise un logiciel sur mon tel port qui me permet de savoir combien de temps j ai dormi en appuyant sur une touche avant de dormir, puis au réveil et il y a 6 jours consécutif sans rien. quant aux micro sommeil je ne peu confirmer qu ils y en a pas eus, mais je ne m en suis pas rendu compte.
Marsh Posté le 25-03-2011 à 21:29:20
Ca doit êtres la fatigue
Marsh Posté le 03-04-2011 à 13:23:50
je suis resté 88 heures sans dormir (sans drogue ni alcool) après je suis littéralement tomber ,j'ai dormi 2 heures et je suis repartis pour 90 heures sans dormir .2 mois comme ça.
je n'en pouvais plus j'ai fini chez le médecin qui m'a prescrit des medoc pour dormir et ça na quasiment rien fait !
un jour je n'en pouvais plus j'ai pris une plaquette de stylnox(14cp) 2 heures apres absortion je jouais au foot!!!
Marsh Posté le 05-04-2011 à 02:17:07
nesta 92 a écrit : je suis resté 88 heures sans dormir (sans drogue ni alcool) après je suis littéralement tomber ,j'ai dormi 2 heures et je suis repartis pour 90 heures sans dormir .2 mois comme ça. |
je sais ce que c est de prendre des médocs pour essayer de trouver le sommeil! tous comme toi j ai été voir un médecin qui m'a prescrit des médicaments assez fort qui m ont aidé à trouver le sommeil au début, mais je me suis très vite accoutumé à la molécule et ils n agissaient de moins en moins, jusqu’à ne plus faire effet du tout. je pense que le sommeil est plus ou moins lié avec le stress et qu il faut trouver un moyen de se détendre (je cherche encore).
Marsh Posté le 05-04-2011 à 09:53:09
Topic intéressant
Perso mon "record" si on peut appeler ça comme ça, doit être 24h.
Je venais de recevoir ma config et celle de mon frère à monter, j'étais tellement excité que je n'ai ressenti aucune fatigue, mais quand tout était fonctionnel et que je me suis couché, je suis tombé comme une merde, j'ai du m'endormir en qq secondes
Après pour moi par exemple, si je dors 8h de 22h à 6h, je serais fatigué toute la journée, alors que si je dors de 1h à 9h, c'est bon... Va savoir pourquoi...
Marsh Posté le 13-04-2011 à 11:03:57
J'ai passé un peu plus de 40h sans dormir.. Je suis littéralement claqué ! Je suis allé travaillé dans le sud une journée (raison personelle). Levé 6h, Nancy (54)-Salernes (83) 7h de route, 1 seul arrêt gasoil.. Arrivée 13h.. Le tps de manger, je commence mon taf à 14h jusque 3h du mat.. Intensif et non-stop.. Je recharge mes outils dans la voiture.. Il est 4h.. Ensuite Je refais le retour, Salernes-Nancy, 6h30 de route.. 1 arrêt également. Arrivé 10h30. Je commence mon taf à 11h, je rentre chez moi à 19h.. Je mange, prends ma douche etc.. Voilà environ 40h.. C'était hier. Aujourd'hui, je suis pire que mou.. Du mal à parler, à bouger, les yeux rouges, vomissements, vertige..
Marsh Posté le 13-04-2011 à 14:46:07
Citation : vomissements, vertige.. |
Ah oui quand même
Marsh Posté le 22-01-2012 à 08:10:25
J'suis content de voir que je ne suis pas le seul dans ce cas
Depuis 5 ans j'ai un "rythme" de sommeil très perturbé, par exemple pendant une période d'un mois ou deux je dors 10h sur 48h, donc une nuit sur deux, d'autre fois je dors 18h par jour pendant une semaine etc ...
Mon record d'être resté sans dormir et consécutif doit être ~120 heures (De lundi vers midi puis dodo samedi vers midi aussi plus ou moins).
Au début j'me disais que ça pouvait être intéressant de ne pas dormir le plus longtemps possible, avant de me rendre compte que je n'arrivais plus à dormir du tout ...
À partir de Jeudi (donc 3 jours) je commençais à avoir des hallucinations (J'ai été dans mon salon et j'ai vu des soldats en tutus roses me tirer dessus avec des fleurs géantes ...) et ça devenait impossible de me concentrer sur un truc plus de 30 minutes, je perdais la notion du temps (J'croyais qu'il faisait nuit quand il faisait jour et vice-versa) et je faisais aussi de grosses chutes de tension.
Puis après j'me rappelle plus trop de ce qu'il s'est passé J'me souviens juste avoir regardé la date sur le PC (Samedi vers 5h du mat') et j'me suis endormi vers le matin du même jour
Ce qui est sûr c'est que je recommencerais plus jamais ça
Marsh Posté le 22-01-2012 à 11:19:35
Oui sommeil c'est trop important pour moi.
Une nuit de qualité = 6 heures minimum sans se réveiller.
Le plus chiant c'est quand on ne dort pas bien, que le lendemain on a un chef idiot qui n'arrête pas de dire : ha ben t'es pas encore réveillé ?
Déjà que je ne suis pas du matin, j'ai toujours une sorte de dépression matinale, il me faut toujours au moins deux heures pour bien me récupérer l !
Marsh Posté le 22-01-2012 à 11:22:44
Le meximun sans sommeil genre : 40 heures, a cause du travail de nuit, j'étais perturbé !
MAis j'ai bien rattrapé par la suite : 15heures non-stop de sommeil
Marsh Posté le 22-01-2012 à 11:28:40
Ca doit être quand même bien terrifiant d'arriver au 3e jour, de se dire bon ça y est j'ai repoussé mes limites je vais aller dormir et la, tu t’aperçois que tu n'y arrive plus. Et c'est parti pour compter les heures qui défilent...
Marsh Posté le 24-05-2012 à 06:28:06
120 heures sans jamais dormir golden tu détiens le record..
j'en suis au 3eme jour, terrifiant oui sur le long terme tu te dis que tu te raccourcis la vie. j'ai quand meme dormis 2 fois (20 mins et 50 mins +-) et j'ai effectivement fais des reves ou tu décides.
Une question qui n'a pas été beaucoup évoquée c'est de savoir a quoi vous pensez pour vous endormir car moi c'est pas faute d'essayer..
je pense que je me sent super bien dans mon lit, je pense a des moments positif etc et non quand ça veut pas ça veut pas. Je dois attendre de m'effondrer..
en tout cas le thread est grave intéressant et me rassure un peu ;-)
Marsh Posté le 26-05-2012 à 17:14:19
60h je dirais,déjà fait 3-4 fois 2 nuits blanches donc 2 jours et la moitié d'une journée...
Marsh Posté le 27-05-2012 à 16:46:41
j'ai besoin de beaucoup de sommeil pour être en forme, sauf que j'ai souvent du mal à m'endormir
du genre je suis fatigué dans l'aprèm, en début de soirée, puis au moment d'aller dormir je suis enfin réveillé et je peux tourner longtemps dans mon lit problème plutôt courant j'imagine. Par contre une fois que je dors, je dors
Donc le plus longtemps que je suis resté éveillé ça a dû être dans les 26h (taf la veille, donc levé à 7h, puis soirée chez des potes à jouer à la wii ) et j'en pouvais plus dans le métro en rentrant, je luttais pour pas tomber
donc je suis pas fait pour ce genre d'exploit
Marsh Posté le 04-10-2012 à 06:23:51
J'en suis a bientôt plus de 92h de privation de sommeil et les effets se font de plus en plus ressentir, je veux dormir mais je n'y arrive pas!
Marsh Posté le 14-12-2012 à 01:51:22
comment çà s'est passé les 92h ? Pourquoi aussi longtemps ?
Marsh Posté le 29-12-2012 à 01:19:36
3j au moins une fois par an. 48h ça passe facile mais au delà je sens qu'il se passe un truc pas cool.
Marsh Posté le 31-12-2012 à 22:29:43
j'ai passé 2 mois à dormir 2h par jour, maxi avec de longues périodes de 3 jours sans dormir... au bout de 2 mois, j'en pouvais plus entre la paranoïa, les hallu sonores et visuelles, mal partout, l'impression d'être en plomb sans pouvoir dormir... bref médecin, hospitalisation, réinitialisation du sommeil...
Aujourd'hui, ça va mieux, j'ai un cocktail anti-stress / dépresseur / psychotiques et somnifères, ça va mieux, et j'ai pas d'effet d'accoutumance, donc pas besoin d'augmenter les doses.
Marsh Posté le 31-12-2012 à 23:02:52
Je crois que moi mon record de temps passé sans fermer l'oeil du tout s’élève à 40h grosso modo ...
Marsh Posté le 08-09-2013 à 21:02:40
Perso, aujourd'hui j'en suis à 78h sans dormir, sans aucun produit et je n'y arrive toujours pas, à votre avis à parir de combien de temps je dois m'inquiéter?
Marsh Posté le 08-09-2013 à 21:32:24
Je tiens à ajouter que je n'ai pas mangé depuis 96h environ, et que j'ai même essayer les serestas pour dormir et ca ma rien fait! Je bois environ 6 litres d'eau par jour! Et je suis selon moi en grave dépression!
Voilà vous savez tout!
Marsh Posté le 09-09-2013 à 10:51:41
ReplyMarsh Posté le 09-09-2013 à 11:21:22
mon record : avoir saute 3 nuits, donc 4 jours sans dormir du tout. c';est un stress intense qui me tenait eveille.
en temps normal, si je fait nuit blanche, quand le soleil commence a se lever (=il reste environ 1h ou 2 avant l'heure de lever normale), je me sens vraiment pas bien, mal au ventre, a la tete, envie de vomir, et je suis pas bien toute la journee.
en gros une nuit de temps de gagnee pour une journee de foutue.
Marsh Posté le 09-09-2013 à 11:27:33
Witzard a écrit : Un médecin |
+1
Marsh Posté le 09-09-2013 à 11:55:18
J'en suis à 96h sans dormir! On tente le record du monde? Surtout que je ne ressens aucune fatigue! J'ai juste des contractions musculaire que je ne contrôle pas, j'ai de temps a autre des hallucinations mais sinon ca va! Et je n'ai toujours pas mangé
Marsh Posté le 09-09-2013 à 13:42:14
Je commence à douter de la véracité de cette histoire
Tu t'es inscrit sur le forum rien que pour ce topic ?
Marsh Posté le 09-09-2013 à 14:59:08
Nan, juste pour vous dire de ne jamais faire confiance aux assistants sociaux et aux beaux parents, mes beaux parents m'empêche de voir celle que j'aime depuis jeudi 8h du mat' et dites vous qu'il n'y a personne pour nous aider! Je n'ai ni mangé, ni dormi depuis! J'ai testé le seresta et ca ne me fait rien! Voilà maintenant vous connaissez mon histoire, et sérieusement si pour voir celle que j'aime je dois en arriver au même circonstances que le record, je le ferai!
Si maintenant vous ne croyez pas en la véracité de mes dires, dites vous que je n'ai rien à perdre!
Marsh Posté le 10-09-2013 à 05:30:51
Croyez vous que l'on peut mourir d'une trop forte dose de zolpidem, de seresta et de stresam tous les 3 ensembles?
Répondez moi sincèrement svp!
Marsh Posté le 10-09-2013 à 09:20:53
Sincèrement, si ce que tu dis est vrai, t'as besoin d'un médecin et d'un encadrement. Alors au lieu de faire ton attention whore ici, tu prends ton téléphone et tu composes le 112, bordel.
Marsh Posté le 10-09-2013 à 10:13:29
Bon ben 144h sans dormir, mais là je vais dormir j'ai 4 zolpidem, 4 seresta, 4 stresam et 4 bromazepam, et je sens mes yeux se fermer alors bonne nuit a vous! Et a bientôt peut être!
Marsh Posté le 09-03-2009 à 00:37:55
Reprise du message précédent :
ah bah j'ai fais 34 h sans sommeil la semaine derniere, enfin peut etre avec 5 minute de latence en cours d'amphi....par contre j'avais pas encore des hallucinations ou autre et je pense que j'aurais pu attendre 2 ou 3 h avant de m'endormir
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S'amuser avec son cerveau ça peut etre , tres tres dangereux.....