Combien de temps peut on rester sans dormir ? - Page : 3 - Sciences - Discussions
Marsh Posté le 21-11-2008 à 22:11:21
ReplyMarsh Posté le 23-11-2008 à 00:18:06
deja fait du 36 voire 48h au boulot, mais j'ai le besoin de dormir entre temps une 1h.
Là où je suis bon c'est dormir au taf
Marsh Posté le 23-11-2008 à 00:21:15
oui moi problemes aussi à ce niveau là je suis restee dejà plus de 3 jours sans dormir j'en pouvais plus
Marsh Posté le 23-11-2008 à 00:39:58
Y en a qui ont déjà essayé ici le sommeil polyphasique ?
Marsh Posté le 23-11-2008 à 00:58:58
perso le plus gros manque de sommeil que j'ai eu... c'était 1h, voir 2 très grand max de sommeil par nuit pendant 4 jours avec un stresse environnant (guerre toussa...)
à la fin c'est chaud tendu du slip quand même. Je captais plus grand chose.
Marsh Posté le 23-11-2008 à 00:59:52
Après la trentaine d'heure, ça devient quand même dur de ce concentrer..
Se retrouver en cours avec un prof soporifique ça devient assez tentant..
Puis les pauses genre une heure, impossible, on m'a déjà balancé un seau d'eau alors que je faisais un pause après ~30h de veille => Aucune réaction
Marsh Posté le 23-11-2008 à 05:59:26
joulpouille a écrit : perso le plus gros manque de sommeil que j'ai eu... c'était 1h, voir 2 très grand max de sommeil par nuit pendant 4 jours avec un stresse environnant (guerre toussa...) |
Raconte
Marsh Posté le 23-11-2008 à 09:02:00
J'ai du faire 45h avec 2x8h de palettisation en intérim... Levé 20h, boulo de 5 à 12h, aprem-soirée-nuit chez un pote, 5h au boulo (sous la pluie et en bécane ), sortie 12h et j'ai du glander quelques heures apres... pour dormir pendant 15h
Marsh Posté le 23-11-2008 à 23:00:37
J'ai fait 2 fois 2 nuit blanche avec une nuit au milieu. C'était pendant une lan qui durait du mardi au dimanche, j'ai dormi du jeudi soir au vendredi matin. Le dimanche mon père à voulu que j'aille acheter des clopes pour ma mère et j'ai pas réussi à tenir debout dans la file d'attente qui devait durer 5 min
Et effectivement rester devant l'ordi ça aide bien.
Marsh Posté le 23-11-2008 à 23:14:05
Oui, on est d'accord, je pointais surtout le fait que dormir "un cycle ou deux" entre midi, ça fait environ 1h30 ou environ 3h, la différence n'est pas moindre.
ParadoX a écrit :
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Marsh Posté le 23-11-2008 à 23:17:41
il y a quelques années, quand on faisait nos LAN, ça m'arrivait souvent de pas dormir 2 nuits de suite, ça me faisait rire comme un con je me suis jamais autant poilé devant les pubs à la télé (ouais yavait la trilogie du samedi, et Buffy )
maintenant c'est différent, je fais presque une nuit blanche sur deux, et je pense que mes troubles du sommeil viennent d'un boulot de nuit qui m'a complètement déréglé à l'époque, et un traitement à base de codéine toujours d'actualité.
j'ai aussi tendance à faire mes nuit la journée, ou moitié nuit moitié journée, de par mon emploi du temps. il m'est absolument impossible de faire une sieste puis de pouvoir dormir normalement quelques heures plus tard
Marsh Posté le 23-11-2008 à 23:31:36
ParadoX a écrit : |
j'étais juste en plein milieu de ça : http://www.afrik.com/article13534.html
sachant que le point de regroupement était tout simplement en plein milieu des combats, merci l'ambassade.
Marsh Posté le 24-11-2008 à 09:17:21
Tangrim a écrit : Y en a qui ont déjà essayé ici le sommeil polyphasique ? |
Ca à l'air pas mal ça
Jvais pas pouvoir tester avant janvier
Marsh Posté le 26-11-2008 à 14:13:58
zcoold a écrit : il y a quelques années, quand on faisait nos LAN, ça m'arrivait souvent de pas dormir 2 nuits de suite, ça me faisait rire comme un con je me suis jamais autant poilé devant les pubs à la télé (ouais yavait la trilogie du samedi, et Buffy ) |
est parmi nous ?
Marsh Posté le 26-11-2008 à 14:56:29
codeine pas vicodin
Marsh Posté le 26-11-2008 à 15:08:45
Il m'est arrivé deux fois de ne pas dormir pendant une cinquantaine d'heure :
- une fois à 12 ans, pour faire 45h00 de suite de Street Fighter 2 sur Snes avec un pote
- une fois à 18 ans, en étant avec une copine
Ces expériences étaient certes éprouvantes, mais BEAUCOUP moins que ce que j'ai vécu de 20 à 22 ans, à savoir dormir 4h00/nuit pendant deux ans.
Là, j'étais passé de 60 à 120 kg
Marsh Posté le 26-11-2008 à 17:09:13
dante2002 a écrit : Il m'est arrivé deux fois de ne pas dormir pendant une cinquantaine d'heure : |
2 ans ! pkoi ca ? armee ?
Marsh Posté le 26-11-2008 à 17:16:59
Non, vie de couple pourrie à l'époque
Marsh Posté le 28-11-2008 à 03:37:18
marrant ça, moins je dors et plus je perds du poids perso, ça doit dépendre des métabolismes...
Marsh Posté le 28-11-2008 à 17:52:37
J'ai fait 17h devant SimCity3000 non stop... Un ville d'un million d'hab presque terminée... tout claqué que j'étais j'ai pas sauvegardé, j'ai rallumé le pc 2j plus tard, j'avais plus que 150.000hab... j'ai jamais su si j'avais halluciné ou pas... dans le rêve qui a suivit je jouait aussi à Simcity...
Marsh Posté le 30-11-2008 à 02:24:06
ReplyMarsh Posté le 30-11-2008 à 02:33:10
Mon record presque 15h, y a 2 ans, je parlé sur un chat puis je me suis endormi devant l'écran.
Marsh Posté le 30-11-2008 à 02:45:39
Moi je fais mieux tous les jours 7h00 23h00...
Marsh Posté le 30-11-2008 à 03:25:34
Mon petit record perso : 2 nuits blanches d'affilée, ce qui porte à 60h environ sans dormir. Par contre je passe sur mon état après ces deux nuits.
Marsh Posté le 30-11-2008 à 04:23:40
kryptos a écrit : J'ai fait 17h devant SimCity3000 non stop... Un ville d'un million d'hab presque terminée... tout claqué que j'étais j'ai pas sauvegardé, j'ai rallumé le pc 2j plus tard, j'avais plus que 150.000hab... j'ai jamais su si j'avais halluciné ou pas... dans le rêve qui a suivit je jouait aussi à Simcity... |
Sim City
A l'époque j'ai fait une nuit blanche sur Max Payne, j'ai encore les cris de bébés qui me résonnent dans la tete.
Marsh Posté le 30-11-2008 à 15:59:13
Pour cause de travail en flux-tendu intensif, j'ai du faire en sorte de dormir le moins et de me laisser un max de temps pour travailler.
En deux jours, deux heures de sommeil et là ce n'était pas comme si je devais juste jouer ou autre, il faut être un minimum concentré pour bosser è_é
J'ai pu relever comme symptômes des micro-absences, on ferme les yeux, le vide puis on revient sur terre dans les 5 secondes qui suivent en se demandant depuis combien de temps on était ailleurs.
Sinon une très grande difficulté à lire parfois, on essaie de regarder notre page mais on voit tout flou, impossible de déchiffrer ce qui est devant nous. On (je ) voit apparaitre des petites tâches noires un peu partout, j'essaie de faire en sorte qu'il y ai toujours de l'activité autour de moi pour éviter de me sentir seul, je met un peu de musique, la lumière de partout. Parfois on arrive à lire, parfois impossible même en se concentrant, c'est presque flippant \o/
On perd la notion du temps, on ne sais plus trop depuis combien de temps on a commencé à faire un truc et on ne se rend plus compte de l'heure. Après avoir dormi avec de grandes peines pendant deux heures, je me suis levé, j'ai regardé l'heure et j'ai du mettre au moins 5 minutes pour savoir si j'étais en avance ou en retard pour mes cours... Mon portable m'indiquait 7h00 mais j'étais totalement paumé et je cherchais si c'était avant ou après 8h00, si l'heure que j'avais était bonne, si je ne rêvais pas...
Cette expérience m'a aussi montré que l'abus de café peut se révéler dangereux, après en avoir ingurgité un peu trop, un mal de ventre apparait, on a une sensation désagréable dans l'estomac, on sent qu'on pète la forme tout en étant fatigué, on a du mal à fermer l'oeil alors qu'on ne demande que ça...
Marsh Posté le 02-12-2008 à 18:00:10
Personne n'a répondu, est ce que le fait de se forcer à ne pas dormir peut au final entrainer la mort ?
Jamais fait plus de 48 heures ( LAN quand j'avais 17 ans, ça commence à faire loin)
ce que je sais c'est qu'apparemment les gens qui négligent leur sommeil sont + sujets aux AVC, problèmes cardiaques plus tard
Marsh Posté le 02-12-2008 à 20:27:07
inclassable a écrit : Personne n'a répondu, est ce que le fait de se forcer à ne pas dormir peut au final entrainer la mort ? |
certaines personnes atteintent de maladies diverses ne dorment plus.
Elles meurent au bout de quelque mois je crois
Marsh Posté le 02-12-2008 à 23:09:54
Lalka a écrit : |
Si tu dors plus du tout je pense t'es mort en deux semaines max
Marsh Posté le 02-12-2008 à 23:48:33
inclassable a écrit : Personne n'a répondu, est ce que le fait de se forcer à ne pas dormir peut au final entrainer la mort ? |
Y'avais pas eu une histoire a un moment avec un coréen qui avait clamsé d'épuisement apres plusieurs jours sans dormir ( + tout le reste) a cause de World of Warcraft ?
Sinon, un des pires combat que j'ai livré contre le sommeil, c'etait lors d'un voyage au Japon il y a quelques années ( 8h de décalage horaire). J'avais fait une nuit blanche avec un pote la veille du départ ( merci heroes of might and magic 3) et j'avais pas réussi a dormir dans l'avion non plus.
Quand je suis arrivé la bas c'etait le matin donc impossible de se reposer et il fallait se grouiller pour choper le train, bus etc pour arriver a l'hotel à deux heures de la. Le tout en essayant de traduire tout le bordel en Japonais autour de moi.
A ce moment la, j'ai eu des micro sommeils en marchant pour la première fois de ma vie;
du genre, je marchais dans la rue et tout d'un coup je voyais qu'il y avait une ligne droite de trottoir sur 20 mètres alors je me disait " SUPAYR" je vais pourvoir dormir 5 secondes ! et hop je piquais un vrai somme en marchant
Marsh Posté le 03-12-2008 à 14:53:49
N'empèche, les sensations de fatigue extrême sont bien tripantes en général, une sorte d'état second, où rien ne peut vous atteindre.
C'est le reveil qui est dur
Marsh Posté le 03-12-2008 à 15:20:13
kryptos a écrit : N'empèche, les sensations de fatigue extrême sont bien tripantes en général, une sorte d'état second, où rien ne peut vous atteindre. |
Quand t'as dormi que 3 heures la nuit et que tu te réveille à 6h30 et que t'es en plein hiver c'est assez atroce.
Trembler de froid + de fatigue
Et t'enchaines ça avec un cour sur les espaces boréliens
Marsh Posté le 04-12-2008 à 13:05:14
kryptos a écrit : N'empèche, les sensations de fatigue extrême sont bien tripantes en général, une sorte d'état second, où rien ne peut vous atteindre. |
Parfaitement! C'était souvent le cas pendant mes années lycée, un peu moins dans le supérieur.
On devrait dormir mais on ne le fait pas et on est pas près de le faire et bizarrement on passe la journée sans soucis avec un petit sourire tout du long. ^^
Marsh Posté le 08-12-2008 à 18:11:55
quatre jours maximum sans dormir, après impossible le sommeil nous emporte
Marsh Posté le 08-12-2008 à 23:09:38
boblion a écrit : |
bah au bout de deux semaines tu es un légume mais tu vis encore il semblerait
Marsh Posté le 08-12-2008 à 23:30:59
ReplyMarsh Posté le 09-12-2008 à 13:46:54
alain32 a écrit : Si tu veut t'endormir rapidement pense que c'est l'heure de se lever |
marche pas chez moi ca, au contraire
plus l'heure de reveil se rapproche, moins je dors, l'enervement
Marsh Posté le 09-12-2008 à 13:50:05
lord fricadelle a écrit : |
Marsh Posté le 10-12-2008 à 23:06:12
http://www.dailymotion.com/relevan [...] land_sport
Qui se plaignait de pas dormir assez déjà ?
Marsh Posté le 12-12-2008 à 02:17:38
boblion a écrit : |
Citation : There are four stages of the disease before an individual's life ends. The first stage is progressive insomnia, the trade mark of fatal familial insomnia. The first stage develops over approximately four months and includes a collection of psychiatric problems such as panic attacks and bizarre phobias. The second stage includes hallucinations, panic, agitation and sweating and lasts about five months. The third stage lasts about three months and is total insomnia with weight loss. The individual at this point looks much older and may experience incontinence. The fourth stage is around six months long and is recognized as dementia, total insomnia and sudden death after becoming mute. |
(fatal familial insomnia:http://www-personal.umd.umich.edu/~jcthomas/JCTHOMAS/1997%20Case%20Studies/AAkroush.html)
Il y avait eu un reportage sur Arte à ce propos, c'est vraiment l'une des pires maladies imaginables: à partir d'un certain âge les gens perdent le sommeil paradoxal (ils ferment les yeux, mais ECG à l'appui ne dorment pas pour de vrai, et ne sont pas reposés), deviennent fous et meurent.
Marsh Posté le 21-11-2008 à 19:58:44
Reprise du message précédent :
Il t'as dit "posé mon arrière à côté du poste à fion". Le son est pourris avec le tel sur IP...
Et puis on dit pas pas "à côté du poste à fion" mais "mets le toi DTC"
A une époque j'avais des troubles du sommeil, j'ai passé une semaine à dormir 1 ou 2 h par nuit, ben fallait pas faire chier l'ours Déprimant au possible, une vraie crotte molle.
Message édité par Prozac le 21-11-2008 à 20:00:41
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La ligne droite n'est en aucun cas le plus court chemin entre deux points. Sauf, bien sûr, si les deux points sont bien alignés l'un en face de l'autre