Manière efficace pour grossir ???

Manière efficace pour grossir ??? - Santé - Discussions

Marsh Posté le 04-12-2004 à 19:11:07    

Salut !!!
 
on voit partout comment maigrir, mais pas comment grossir  :cry:  
 
Bon alors j'ai 1m80 pour 65kg  :sweat:  
 
Donc comment grossir en mangeant des trucs sains ! ?? (pas de kebabs, mc do etc).....
 
 
 :hello:  

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Marsh Posté le 04-12-2004 à 19:11:07   

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Marsh Posté le 04-12-2004 à 19:11:42    

soulever de la fonte peut etre


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"Vous finirez seuls et vaincus" C.T
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Marsh Posté le 04-12-2004 à 19:11:56    

bouffer des pattes et du fenugrec


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"Vous finirez seuls et vaincus" C.T
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Marsh Posté le 04-12-2004 à 19:12:05    

et des patates aussi


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"Vous finirez seuls et vaincus" C.T
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Marsh Posté le 04-12-2004 à 19:12:17    

bouffe 1kilos de pates au fromages tous les soir.


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Acceuil
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Marsh Posté le 04-12-2004 à 19:12:49    

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Marsh Posté le 04-12-2004 à 19:13:05    

idem j'aimerai bien savoir..
1m91 70ko
jfais de la muscu mais la prise de masse est plus que infime mais les muscles deviennent de plus en plus apparant.. Il y a donc changement de status du corps mais pas augmentation du poids

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