Bonjour,
Je suis étudiante en 6e année de Pharmacie et dans le cadre de ma thèse je travaille sur la luminothérapie et ses principales applications.
J'ai fait 2 questionnaires, destinés aux personnes utilisant les lampes et les simulateurs d'aube.
Je recherche donc des utilisateurs acceptant d'y répondre.
J'ai démarché les magasins de ma région qui vendent des appareils de lumino, mais ils sont peu nombreux et n'acceptent que rarement... J'aimerais vraiment donner des chiffres statistiques, donc je m'adresse directement aux consommateurs !
Je pense qu'il serait un peu long de les poster, donc vous pouvez me laisser vos mails en mp (ils ne seront pas utilisés dans un autre but que celui de vous envoyer les questionnaires).
merci pour votre participation !
sarah

Ici tu as des avis concernant les simulateurs d'aube : http://forum.hardware.fr/hfr/Discu [...] 6582_1.htm
 
Et les requêtes type "laissez moi vos mails" sont très mal vues par les modoz.

désolée je n'ai voulu froisser personne...
pqoi c'est mal vu de demander les mails ?
merci pour le lien, mais pour pouvoir faire quelques stat, il faudrait que les gens répondent à mon questionnaire en entier.
Tu penses que je peux le poster ? ça va pas faire trop long ?
merci !

parait qu'il n'y a pas de comprimé pour ce genre de thérapie, c'est sous forme d'ampoules...

sinon sympa ton pseudo, j'aurais plutôt vu une thèse dans le milieu avicole...
Cependant et malgré toute la dérision de mes premiers propos, c'est intéressant comme sujet. Quel est le cadre exact de ta thèse? tu travailles dans quel contexte (hospitalier, ...) ?

le sujet de ma thèse c'est les principales applications de la luminothérapie : dépression saisonnière et troubles du sommeil.
J'en suis au début. Elle sera axée surtout sur les mécanismes pharmacologiques (mélatonine/sérotonine), les 2 principales applications et le matériel utilisé
tu as déjà essayé?

je vois que ce petit topic n'attire pas les foules...
Un truc qui est pas mal c'est la luminothérapie avec une lampe UV ca permet de bronzer en même temps...
Plus sérieusement, tu t'intéresses à la luminothérapie pendant la phase éveillée ou lors du passage d'endormi à éveillé?
Sinon pour répondre à ta question, je n'ai jamais essayé de manière formelle. J'ai juste essayé une fois de caler mon rythme de vie sur le soleil et de dormir sans rideau (en été). Les réveils paraissaient plus faciles mais l'effet placébo y est surement pour qqlch. De toutes les façons, quand arrive l'hiver ce genre de chose n'est plus trop possible.  

le simulateur d'aube c'est pour un meilleur réveil, et les lampes de lumino à proprement parler c'est plutot pour la dépression saisonnière, le décalage horaire, les gens qui travaillent la nuit...

 
Parce que tout le monde ferait des sujets "envoyez moi votre réponse par email" et co, et ce forum n'aurait donc aucune raison d'exister.

ok