"Ca", c'est ça :
 

 
Il me tue les nerfs    
 
Merci pour mes nerfs  

·Supprimer Mises à jour automatiques de Windows :
- Ouvrir l'explorateur,
- Outils, Options des dossiers?,
- Cliquer sur l'onglet Affichage,
- Cocher Afficher les fichiers et dossiers cachés, décocher Masquer les extensions des fichiers dont le type est connu, appliquer,
- Dupliquer le fichier C:\Windows\inf\sysoc.inf en .old,
- Éditer le fichier C:\Windows\inf\sysoc.inf et supprimer le mot HIDE sur chaque ligne où il apparaît puis sauvegarder le fichier,
- Dans le Panneau de configuration, Ajouter ou supprimer des programmes, bouton Ajouter ou Supprimer des composants Windows,
- Décocher Mises à jour automatiques de Windows,
- Cliquer sur Suivant >, puis Terminer,
- Redémarrer le poste.
 
tu veras qu'il y a d'autres trucs que tu pourras aussi désinstaller du coup