bonjour,
 
sur le net j'ai trouvé se bout de code  
 
document.getElementById("monElement" ).style.proprieteCSS
 
apparament celui ci sert à integrer une feuille de style. seulement je n'arrive pas a le faire fonctionner.  
Pourriez-vous me dire comment l'utiliser.

C'est pas pour intégrer une feuille de style, c'est juste pour définir certaines propriétés, genre :

et y'a pas un moyen de faire appel a un fichier css en javascript comme l'html le fait avec <link>

Bah réfléchis
 
Si tu peux insérer des balises HTML normalle avec du javascript, tu peux donc aussi insérer une balise link dans le head

oui je sais mais est ce qu'il va executer le css dans la balise html et ainsi me decorer ma page

Je comprend pas le problème En quoi va-t-il décorer la page ? A toi de spécifier les bonnes règles !

ben en fait j'au un menu qui se réactualise avec un css, seulement pour se réactualiser le css a besoin d'avoir été "appeller" par un submit.  
Mais la pour moi il me faudrait la meme chose mais en javascript

C'est quoi un "menu qu se réactualise avec un CSS"      
Comprends pas trop là