Règlages écran/ conseils pratiques pour préserver sa vue

Règlages écran/ conseils pratiques pour préserver sa vue - Ecran - Hardware - Périphériques

Marsh Posté le 03-06-2008 à 20:57:16    

Bonsoir tt le monde :),  
à défaut de trouver un écran qui me plaît j'aimerais savoir quelles sont les caractéristiques à privilégier pour ménager mes yeux en attendant. En effet j'ai déjà payé un lourd tribu à ce niveau à force de passer des heures et des heures à faire des recherches sur le pc :(.  
 
Si vous avez des astuces pour éviter la fatigue oculaire, les distances à respecter, la position etc.. Je suis tout ouïe!
 
Merci  :jap:


Message édité par shadoow le 04-06-2008 à 10:23:01
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Marsh Posté le 03-06-2008 à 20:57:16   

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Marsh Posté le 03-06-2008 à 21:21:04    

Bon je vais préciser ma demande:
 
1. Y a t-il des dalles qui sont censées moins solliciter les yeux?
2. A 70CM de l'ecran environ, quelle diagonale préconiser?
3. Est-ce que plus un ecran est grand plus il est confortable?  
4. Quelles sont les résolutions/ fréquences de rafraîchissemnt les + adaptées?
5.Quelles sont les evolutions qui vont apparaître sur les écrans pour faciliter le confort visuel des usagers?
...


Message édité par shadoow le 03-06-2008 à 21:21:36
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Marsh Posté le 04-06-2008 à 07:48:24    

Personne? Personne ne se préoccupe de ses yeux?  :heink:

Message cité 1 fois
Message édité par shadoow le 04-06-2008 à 07:48:36
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Marsh Posté le 04-06-2008 à 08:17:34    

Bah disons qu'avec les TFT on a quand même pas mal gagné en confort visuel par rapport aux écrans cathodiques. (j'avais souvent les yeux rouges après plusieurs heures de jeux sur CRT, je n'ai plus du tout ce problème depuis les TFT) Donc on s'en préoccupe moins qu'avant ! ;)
Pour tes questions :
1. Pas à ma connaissance, mais certains écrans on par défaut une luminosité beaucoup trop forte qu'il est nécessaire d'ajuster.
2. Entre 19 & 24 pouces, selon tes préférences
3. Idem, ça dépend principalement de tes préférences, même s'il faut prendre en compte les différence de pitch selon les diagonales (pitch=largeur d'un pixel)
4. Un écran plat doit être utilisé à sa résolution native pour un meilleur confort ; pour la fréquence de rafraichissement, elle est à 60Hz sur 95% des écrans plats actuellement (certaines TV commencent à proposer plus)
5. Bonne question... A part généraliser la fréquence de rafraichissement élevée des TV haut de gamme sur nos moniteurs, je vois pas :)
Moi j'attends surtout une petite baisse des prix sur les moniteurs 3D :p


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Celui qui se transforme en bête se délivre de la douleur d'être un Homme
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Marsh Posté le 04-06-2008 à 10:01:54    

shadoow a écrit :

Personne? Personne ne se préoccupe de ses yeux?  :heink:


 
 
si, si ...
 
Le scintillement des CRT est insignifiant voire inexistant avec les LCD. C'était la principale source de fatigue pour les yeux.  
 
Le rayonnement ionisant n'est plus là. Donc plus de radiations.
 
Par contre avec les nana-technologies on s'infiltre des nano particules, ça vole partout même dans les yeux. Je n'ai pas encore vu d'étude la-dessus et on n'est pas près d'en voir :( .
 
Je n'achète que des dalles mat. Plus de portable depuis que les écrans sont brillants, tu as toujours un reflet de la pièce, c'est un tue-les-yeux. Je ne comprends pas les ingénieurs qui pondent ces idioties. :jap:  
 
Tu peux chipoter sur le pognon mais en général tu en achètes pour ton pognon. Les bas de gamme reste des bas de gamme. Ma grand-mère disait nous sommes trop pauvres pour acheter bon marché.  :ange:  
 
Il y a plus à faire du côté de l'environnement
 
Je prend soin de ne pas avoir de reflet sur l'écran du style, fenêtre dans le dos, néon ... Je fais attention aux voyants (enceintes, écrans, chargeurs etc.) qui  arrachent les yeux, ils sont masqués par du scotch avec un coup de feutre ou bien un objet.
 
Je vire systématiquement les pubs qui clignotent comme des sapins de Noël. J'utilise AdBlock Plus dans Firefox pour virer les pubs et machins en mouvement. Ce qui offre un grand plaisir de penser que des esprits "grands penseurs" se creusent la soupière pour te polluer les yeux et d'un clic tu mets tout cela à la poubelle.  :)  
Je ne comprends pas qu'un concepteur de site mette le moindre truc qui clignote ! Quand tu lis tu as besoin de te concentrer. Personne n'imagine une page de livre qui clignote ?!
On dirait que ces mecs veulent chasser les lecteurs. Mais je n'ai jamais vu de plaintes contre ces aberrations... m'enfin :sol:  
 
J'ai un store baissé en permanence quand je suis sur l'écran.
 
J'ai réglé la luminosité de l'écran plat à 50% voire moins, ou alors les trois couleurs baissée en simultanée. ce qui prolonge aussi la vie de l'écran car il bosse en vitesse de croisière, pas à fond.
 
Rien à voir avec les yeux mais tout aussi important, il y a une précaution a prendre pour la position du poignet  et de l'avant bras sur la souris pour éviter des douleurs qui ne partiront plus.
 
Cordialement
 
fetnat
 
edit: J'ajoute un lien sur les corrections Gamma. Très intéressant...
 
http://interruption-prioritaire.ov [...] 80554.html


Message édité par fetnat1 le 06-06-2008 à 09:58:20
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Marsh Posté le 04-06-2008 à 10:16:53    

Posts TRES intéressants: merci!
 
"Ma grand-mère disait nous sommes trop pauvres pour acheter bon marché"
 
:lol: Excellent ---> celle là je la note :lol:
 
Je résume pour plus de..visisbilité:

Au niveau matériel:
 
- privilégier quand même les grandes diagonales, 22 ou 24 c'est un bon compromis
- choisir une dalle mate
- utiliser la résolution native de l'écran, soit 60Hz la plupart du temps
 
Au niveau pratique:
 
- placer une source de lumière à proximité du moniteur  
- éviter le contre jour --> fenêtre dans le dos
- baisser la luminosité du moniteur, ce qui a aussi l'avantage de le ménager
- éviter la pollution lumineuse des diodes un peu partout autour du pc, surtout quand elles clignotent ---> les masquer!

 
D'autres propositions?


Message édité par shadoow le 04-06-2008 à 10:17:56
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Marsh Posté le 06-06-2008 à 10:00:34    

quelques astuces techniques sur la correction GAMMA sur ce blog :
 
http://interruption-prioritaire.ov [...] 80554.html
 
Ou comment augmenter la luminosité d'une page, d'une image ou d'une vidéo sans toucher aux réglages de son écran....

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