Salut
 
je suis en train de créer mon nouveau site et j'aimerais savoir comment on fait pour qu'un lien _blank soit dans un cadre prédéfini comme sur la page suivante www.obscurcis.com

Pas de lien _blank, ce n'est plus valide en XHTML Strict. C'est désormais l'internaute qui choisis où s'ouvre ses pages. Quand aux cadre, ça fait 10 ans qu'on arrête pas de dire qu'il ne faut pas les utiliser

alors quelqu'un pourrait me dire le meilleur moyen de présenter cette page rar.freeshell.org/lastchapter/index (centrer,cadrer...?)   et comment y parvenir.

Tu met ta partie centrale genre dans un <div>. Puis tu fixe une dimension à ton élément, et tu y met en CSS un overflow: auto pour qu'il apparaisse une barre de défilement en cas de contenu trop grand