perdre ventre et celulite - Sports - Discussions
Marsh Posté le 08-05-2005 à 19:09:04
kittynala a écrit : Bonjour à tous, |
ça part mal...
Marsh Posté le 08-05-2005 à 19:20:15
commence par ne plus te prendre la tete avec ça et si tu dois perdre du poids ce n'est que pour ton propre bien être
pense à manger sainement aussi et trouve toi un mec qui te diras plein de bien de toi, ça aide à se sentir mieux !
Marsh Posté le 08-05-2005 à 19:22:33
Y a un déjà topic régime.
Et visiblement, dans ton titre, la cellulite a été réduite d'un "l".
A cause d'un régime ?
Marsh Posté le 08-05-2005 à 19:24:05
Cf topic régime, et vu ton âge et tes mensurations le meilleur conseil serait de te dire de ne pas faire de régime
Topic clos.
Marsh Posté le 08-05-2005 à 19:24:19
ParisBreizh a écrit : Y a un déjà topic régime. |
voila
Marsh Posté le 08-05-2005 à 19:25:00
Ouais, il est là :
http://forum.hardware.fr/forum2.ph [...] ash_post=0
(Bresse, didju )
Marsh Posté le 08-05-2005 à 19:08:07
Bonjour à tous,
j'ai 15 ans et je mesure 1m50 pour 52 kg
Je suis toute nouvelle sur le forum
je me trouve très grossse et je veux absolumen perdre du poid !!
j'ai de la cellulite aux cuisse aux fesses et un peu de ventre
je fais deja de l'equitation 2X par semaine et je vais me mettre a la natation
Je voulais vous demander: a votre avis combien de X dois-je aller à la piscine par semaine pour perdre du poid, des cuisses et du ventre et combien d'heure dois-je en faire lorsque j'y suis ??
L'a natation serat-elle vrémen efficace ??
Merci vraimen pour toutes vos réponses je compte vrément sur vous pour m'aider !!!
bisouss à tous et a toutes