T'alleur j'ai été acheter un PC avec un pote et sur le clavier:
 

 
 
ils entendent quoi par lesions grave?
 
arthrose?  
 
vous en savez plus vous?
 
a oui j'oubliait , j'ai pas pu regarder derriere le clavier il etait trop occupé

Ca fait juste 4 ans que c'est marqué sur les claviers

Engourdissements, douleurs au poignet, aux mains, orthographe qui part en sucette...
 
 
C'est vaste.

voila plus de precision
 

 
ca n'empeche que ca reste un probleme d'actualité

ben j'ai meme eu un torticoli pdt 4 jours à force d'etre mal foutu de ne pas bouger pdt 3 jours dans ma taverne    alors bon je refais du sport  

moi c'est a cause de la souris
J'ai une sorte de "cale" qui se forme au niveau de l'articulation du poignet dans le prolongement du petit doigt de la main et cette zone est insensible maintenant

j'ai plein de prob articulatoire et au niveau des tendons a cause de la trop grande utilisation du pc

 
combien d'heure sur le pc par jour?
 
t as été voir un medecin?
 
eraser17>idem t a été voir un medecin?

non pas de medecin
 
faudrait pourtant. c deja quasi irreversible, 'jai perdu de la force.

bah le pire c'est que j'ai trop mal au dos là en plus Je morfle Je vais allez voir un ostéopate cette semaines parce que je souffre trop
Sinon environ 14 mini pendant les vacances

 
c inquietant tout ca ,serieux!  
bon allé une petite cure, pas plus de deux heures d ordi par jours
 
seule solution>> trouve toi une petite copine  

veryfree > c maintenant que tu le découvres ?
 
c connu depuis assez longtemps (me semble que du temps où j'étais abonné à SVM, ils en parlaient déja dans des encarts tous les 2 numéros ... remarque, ça fait facile 5 ans que je suis plus abonné à SVM ... , donc mes souvenirs sont peut-etre un peu enjolivés ...
 
sinon, moi, je me suis acheté un truc en mousse pour mettre sous mes poignets afin de taper sans avoir les mains "cassées" pour monter sur les touches du clavier (je sais pas si je me fait bien comprendre, enfin, ça me réhausse la paume de la main de 3 cm environ, pour que mes doigts tombent sur le clavier au lieu d'etre obligé de les lever en "cambrant" ma main dans une position pas naturelle)
 
meme chose j'ai acheté un tapis de souris avec un petit pad en mousse, mais le pad commence à prendre la forme de ma main et ça recommence à me faire mal après une nuit passée à Diablo II
 
je recommande à ceux qui passent du temps sur leurs PC à taper ou simplement à cliquer d'acheter ce genre de pads en mousse, et de prendre des bons claviers, agréables au toucher (perso j'ai un cherry) et ayant un minimum d'ergonomie ...
 
ya aussi un "guide of safe computing" livré sur le CD avec mon intellimouse, qui raconte à peu près la meme chose : se placer de façon à ce que les mains tombent sur les périphériques et que les mouvements à faire soient les plus petits et efficaces possibles,  rester bien droit et bien en face de son écran (sinon risque de douleurs musculaires sur le torse, le dos, le cou)
 
normalement ça concerne que des gens qui passent bcp de temps devant un PC, mais je crois que 99 % des gens sur HFR passent bcp de temps devant leur PC
 
un petit topic pour que les gens prennent conscience des problèmes de santé éventuel c'est plustot une bonne idée
 
FtY

 
j'ai rien au dos.

j'avais ecrit un truc la dessus
 
 
 
La généralisation de l?outil informatique a causé une vague de maladies liées à son utilisation intensive. Intéressons-nous plus particulièrement aux problèmes articulaires et musculaires dus à une mauvaise utilisation du clavier ou même tout simplement à l?utilisation d?un « mauvais » clavier.
 
Parmi les troubles les plus fréquemment rencontrés nous pouvons citer la tendinite, le syndrome du canal carpien et d?autres,  regroupés sous l?appellation de « lésions attribuables au travail répétitif » (LATR). Ces lésions sont causées par la posture inconfortable, fatigante et inadaptée à notre morphologie requise par la majorité des claviers en vente actuellement. Les articulations, tendons, nerfs des poignets, coudes et épaules sont inutilement sollicités ce qui cause à plus ou moins long terme des inflammations, arthroses et autres LATR.
 
Pour résoudre ces problèmes il faut donc tenter de minimiser les tensions dans les divers membres utilisés lors de la frappe au clavier. Plusieurs voies peuvent être explorées pour arriver à des résultats probants : modification du placement des touches, relief dans le clavier pour s?adapter à la morphologie de la main, installation de dispositifs alternatifs comme par exemple des pédales pour les pieds [2, 3, 11] ou encore la suppression pure et simple du clavier en le remplaçant par de la reconnaissance vocale.
 
Le clavier idéal devra donc induire une position de travail la plus neutre possible, c?est-à-dire les épaules en arrière et détendues, les coudes formant un angle de 90°, les avant-bras horizontaux, parallèles au sol. Les poignets doivent être dans le prolongement parfait des avant-bras sans contrainte verticale ou horizontale. Le clavier devra être à la bonne hauteur pour éviter une mauvaise position des épaules et avant-bras.
 
L?expansion explosive du parc informatique a entraîné une augmentation des LATR toute aussi importante. Partant de ce constat, un grand nombre de concepts ont déjà été étudiés pour essayer d?atteindre le clavier « parfait ». Nous allons ici en exposer quelques-uns dans le but de trouver le meilleur compromis possible.
 
Le clavier ergonomique le plus célèbre est sans aucun doute le Natural Keyboard de Microsoft (Fig.1), il est composé de deux parties, le clavier est divisé en deux de façon à ce que les mains, les poignets et les avant-bras restent dans une position naturelle lorsque l?on frappe. Les tendons des poignets étant soumis à une moindre sollicitation, il y a moins de risques de lésions ou d?inflammation. Le gros avantage qu?a ce clavier en plus de son distributeur est qu?il ne change pas le placement des touches et donc ne requiert qu?un petit temps d?adaptation pour retrouver sa vitesse de frappe habituelle.
 
       
 
Fig.1
 
 
Une deuxième catégorie de produit est plus radicale dans l?approche ergonomie du clavier, il s?agit entre autres de la gamme Kynesis (Fig.2). En plus de s?attaquer au positionnement des mains et des bras comme le clavier de Microsoft, il est conçu pour éviter toute flexion ou extension trop importante des doigts. La charge sur les tendons et les muscles de la main et des doigts est ainsi diminuée et améliore le confort, réduit la fatigue et les risques de LATR [19].
 
 
Fig. 2
 
 
Ensuite nous trouvons des claviers encore plus particuliers comme ceux composés de deux parties complètement détachées (Fig.3) et qui peuvent par exemple être placées de part et d?autre du siège ou encore les claviers séparés en deux parties placées verticalement (Fig.4) qui permettent une position complètement détendue des poignets.
 
 
 
Fig.3
 
 
 
 
Fig.4
 
 
La multitude de configurations disponibles vise à répondre aux problèmes causés par l?utilisation intensive du clavier. Chacun pourra trouver le clavier qui permettra de soulager ses douleurs ou même de les éliminer. Pour l?instant les claviers ergonomiques ne représentent qu?une infime proportion des claviers disponibles sur le marché, mais parions que l?augmentation rapide du nombre de LATR va finir par obliger les entreprises à s?équiper de ces dispositifs d?acquisition de texte si elles veulent limiter les coûts liés aux absences prolongées de leurs employés pour cause de LATR.
 
L?étape suivante dans la voie de l?ergonomie parfaite est un repositionnement des touches pour optimiser l?efficacité de la frappe et diminuer les mouvements inutiles des doigts. Pour effectuer cette optimisation, d?autres facteurs sont encore à prendre en compte, comme l?adaptabilité des utilisateurs face à un clavier entièrement nouveau et sans plus aucun lien avec leur ancien clavier, ou encore l?augmentation de la vitesse de frappe. En résumé, il ne faut pas que la productivité soit ignorée au profit du confort. Ceci fait l?objet du point suivant.

 
Bah, ça doit sûrement venir d'une histoire de procès foireux aux States
Il y avait eu la femme qui s'est brûlée en buvant son café chez McDo et qui a obtenu 150 millions de milliards d'indemnité, et pour les claviers, un gars a dû développer un syndrôme du carpien en parallèle ?
Du coup Logitech et cie ont mis un petit mot pour se protéger des procès à la con : "ahah, mais on vous avez prévenu !!!"
 
 
La première chose à faire avec ces foutus claviers, c'est leur rendre leur ergonomie d'antan en supprimant l'anachronisme débile du qwerty/azerty des vieilles remington d'avant-guerre
Contrairement à ce que beaucoup pensent, la disposition actuelle a été créée à l'origine pour être la pire possible (touches peu utilisées sous les doigts forts), afin de ralentir les dactylo qui coinçaient toujours leur bécane.
Un peu comme si on avait créé des boîtes de vitesse imbitables sur les voitures pour forcer à décomposer le double-débrayage, et qu'on les trainaient encore aujourd'hui...  
 

Toute facon, les experts ont les neuronnes au bout des doigts...  
 
Ca fait 10 ans que je travaille sur un PC (apprentissage compris) et jamais eu de pb

syndrome du canal carpien : http://www.canal-carpien.net/

 
tu va rire mais ca change quasiment rien une disposition optimisée par rapport a la disposition classique azerty, enfin si tu y gagne car tes doigt vont parcourir environ 40% de distance en moins mais en temps ca te fera en gros gagné que 10% du temps total.

jvien de me faire 4 jours sans chat/forum et j ai beaucoup moins mal
 
mais il faut que les gens sachent

 
c'est irreversible? t es sur?
 
pq je morfle la je limite un max  

 
ben depeche toi alors
 
j'ai été voir un rhumatologue , jdoit faire des radios + prise de sang

c fou la j'ai changé de bureau et en attendant j'ai mis des tretaux: de 74cm a 71cm de haut j'avais beaucoup moins mal aux poignets

 
ca depent de kel lesion tu souffre mais dans certain cas tu retrouve jamais 100% de tes capacités.

ben j'en saurait plus dans quelques jours...

oui j'ai eu un petit sejour ds ce monde coloré