Timidité, stress, anxiété, transpiration ... - Santé - Discussions
Marsh Posté le 04-04-2003 à 23:51:04
ben moi je suis timide mais je transpire pas.
si cela te gene vachement va voire un psy il pourra surement mieu t'aider que nous.
le principe de base c'est de combatre tes peurs
par exemple si tu es timide et que tu ose pas parler en public il faut te forcer a le faire un peu.
tu te rendra compte qu'en fait c'est pas si dificile que ça et qu'il y a pas mal de monde qui est aussi timide mais qui ne l'avoue pas.
Marsh Posté le 04-04-2003 à 23:58:26
moi je transpire des mains ce qui fait que j'ai peur quand quelqu'un veut me serrer la main
Marsh Posté le 05-04-2003 à 00:02:20
Un bon déo déjà, ça aide.
Euh... pas pour la timidité hein ! pour la transpiration.
Marsh Posté le 05-04-2003 à 00:05:01
janfy a écrit : Un bon déo déjà, ça aide. |
l'espace d'un instant j'ai compris bedo
sur le coup ça aide peu etre (et encore) mais apres quelle honte
Marsh Posté le 05-04-2003 à 09:44:56
dje33 a écrit : ben moi je suis timide mais je transpire pas. |
J'y ai sérieusement pensé
Et c'est exactement ca, une peur monstre de parler en publique, et en plus je rougie comme une tomate, mais vraiment
Encore je serai timide, et je ne rougierai pas, je pense que je le vivrai mieux
Ya pas un truc pour pas rougir ? Genre cacheton ou autre ?
Marsh Posté le 05-04-2003 à 10:14:00
Max Evans a écrit : |
oui.
http://forum.hardware.fr/forum2.ph [...] h=&subcat=
manges ça avant de parler à qui que ce soit et je t'assure que tu seras blanc comme un linge quoi qu'il arrive.
Marsh Posté le 05-04-2003 à 10:37:35
Moi aussi j'était timide (toujours un peu qd même), pis j'sais pas, je suis entré dans une nouvelle philosophie tres simple :"j'emmerde le monde". Et ça marche bien, tu les envoies tous se faire foutre, tu fais ce qui te plait (tu peu te cuiter un peu au debut ça aide)
Marsh Posté le 07-04-2003 à 10:09:23
j'avais aussi le problème de transpi, et le meilleur moyen c'est d'aller en pharmacie et de demander un médicament (sous forme de crème en général). J'en avais essayé un sans résultat, et après un 2e produit je n'ai presque plus le problème
Marsh Posté le 07-04-2003 à 15:00:12
J'ai personnellement souvent remarqué que la cause de ma timidité était que je me sentais dominé par à port à mon publique.
Je dirais que l'une des solutions que j'ai trouvée était d'essayer de m'imposer comme chef de la situation et de me rappeller que qd je parlais avec des amis ou de la famille je n'étais pas du tout stressé (j'essaie de retrouver l'état émotionnel d'une situation paissible).
Ca marche très bien mais c'est chacun ses solutions je pense.
Mais bon avec le temps, ma timidié est pratiquement partie et je dirais que la seule chose qui pose encore un problème, c'est avec les nouvelles personnes que je recontre les première heures.
PS: Moi c'est mes muscles qui se bloquent, horrible !!!!
Marsh Posté le 07-04-2003 à 15:02:48
bah moi je suis plutot timide mais quand je dois parler en pulic je me fais violence je me dis que de toute facon je pourrais pas avoir l'air plus con que si je rougis et que je me mets a begayer
Marsh Posté le 07-04-2003 à 15:05:58
il suffit de se prendre une grosse honte énorme en publique, après tu te dis que le reste c'est vraiment de la rigolade par rapport à ce que tu as vécu avant
Marsh Posté le 07-04-2003 à 16:02:07
Citation : Moi aussi j'était timide (toujours un peu qd même), pis j'sais pas, je suis entré dans une nouvelle philosophie tres simple :"j'emmerde le monde". Et ça marche bien, tu les envoies tous se faire foutre, tu fais ce qui te plait (tu peu te cuiter un peu au debut ça aide) |
c marrant j'ai adopté exactement la meme philosophie et ca marche tres bien
Marsh Posté le 07-04-2003 à 16:18:44
Max Evans a écrit : J'ai un sacré probleme |
Bin j'ai exactement le même problème, mais je ne pense pas que ce soit de la timidité, pour moi c'est un manque de confiance en moi, la peur des autres et de ce qu'ils pensent de moi. En plus je suis gafeur, donc toujours sur la défensive.
Marsh Posté le 07-04-2003 à 16:19:57
Romn a écrit : Moi aussi j'était timide (toujours un peu qd même), pis j'sais pas, je suis entré dans une nouvelle philosophie tres simple :"j'emmerde le monde". Et ça marche bien, tu les envoies tous se faire foutre, tu fais ce qui te plait (tu peu te cuiter un peu au debut ça aide) |
Ca me tente bien mais ça à l'ar dur à mettre en oeuvre!
edit: T'as des exemples?
Marsh Posté le 07-04-2003 à 16:25:39
Max Evans a écrit : J'ai un sacré probleme |
idem pour moi
et tu vas pas me croire mais depuis que je fréquante hfr régulièrement, je suis moins timide irl
Marsh Posté le 07-04-2003 à 16:27:24
Fleau a écrit : |
Ta gueule
(cai un exemple )
Marsh Posté le 07-04-2003 à 16:41:56
Hr a écrit : Ah ouais quand même. |
ben pareil :< entre temps y'a eu hfr ... j'en ai déduit que hfr m'a guérit
Marsh Posté le 07-04-2003 à 17:18:27
drapal
Marsh Posté le 11-04-2003 à 11:46:22
HidE a écrit : idem pour moi |
Ha merde, moi c'est le contraire
A force de ne plus sortir, de rester planté devant mon PC, je cotoyais plus personne, je suis devenu encore plus timide
Marsh Posté le 11-04-2003 à 12:06:09
Max Evans a écrit : J'ai un sacré probleme |
pr la transpiration, t stressé, nerveux assez souvent ou pas?
Marsh Posté le 11-04-2003 à 12:15:09
gladiato a écrit : |
Tout le temps stressé, tout le temps
Marsh Posté le 11-04-2003 à 12:21:35
Max Evans a écrit : |
tu nous ferais pas une petite tachycardie par hasard
Marsh Posté le 11-04-2003 à 12:25:53
gladiato a écrit : |
C'est bien possible
Vais faire un infarctus un jour
Nan sérieux, je suis tout le temps stressé, pour un oui pour un non.
Pour te dire a quel point je suis touché, dès que je sors je flippe; je stresse.
Tout ca a cause de putain de racailles de merde qui m'ont agressé et depuis j'ose plus sortir de chez moi, ca fait presque 3 ans
Marsh Posté le 11-04-2003 à 12:28:20
Max Evans a écrit : |
pas bon ca
plus on sent que tu as peur, plus on a envie de te faire chier car on veut te donner une raison d'avoir peur. Spareil avec les chiens
Marsh Posté le 11-04-2003 à 12:29:28
pti vampire a écrit : |
C'est clair
Mais c'est vraiment psychologique
Dès que je suis avec un pote, meme plus petit que moi, tout sec, je me sens deja mieux
J'ai vraiment un truc qui tourne pas rond :'(
Marsh Posté le 11-04-2003 à 12:36:28
je te propose de te ballader dans des mauvais quartiers
quand tu verras que rien ne t'es arrive ca ira mieux
hum au passage n'emmene aucun objet de valeur tout de meme
et pour ce qui est de ne pas se faire importuner, il suffit de ne pas leur accorder plus interet que la vieille grand mere
Marsh Posté le 11-04-2003 à 12:39:17
promene toi la nuit dans paris, c'est un bon debut, et puis il y a toujours du monde
Marsh Posté le 11-04-2003 à 12:40:03
Voue pk pas
Mais un psy pourrait m'aider a surmonter ca ? Ou des cachetons ? :'(
Marsh Posté le 11-04-2003 à 12:43:22
Max Evans a écrit : Voue pk pas |
Essaye par toi même puis si ça marche pas va voir un psy
Les cachetons contre la timidité franchement
Marsh Posté le 11-04-2003 à 12:44:26
Max Evans a écrit : Voue pk pas |
un psy certainement
des cachetons aussi, et bon l'alcool of course mais je deconseille, si quelqu'un pouvait me raconter ce que j'ai fait samedi de 11h du soir (bar saint pierre a toulouse) à lundi 14h (dans un lit d'un hotel miteux) je lui serais reconnaissant
Marsh Posté le 11-04-2003 à 12:46:15
Dion a écrit : |
J'essaye par moi meme depuis des années, ca me mines de l'interieur ce truc :'(
Marsh Posté le 11-04-2003 à 13:12:17
j'étais très timide au début, et depuis un an, ça va mieux, parce que dans l'école où je suis, on doit très souvent parler en public pour présenter des travaux, seuls ou en équipe. Et avec l'habitude, l'angoisse disparait
Marsh Posté le 11-04-2003 à 13:17:16
Max Evans a écrit : J'ai un sacré probleme |
c pas cool ca par contre j'aurais pas penser ca de toi (nivo timidité )
Marsh Posté le 11-04-2003 à 13:18:50
tristanf a écrit : c pas cool ca par contre j'aurais pas penser ca de toi (nivo timidité ) |
Devant un écran c'est toujours facile de parler, de dire des conneries, de déconner, mais bon, pour moi s'pas pareil dans la vie, la vraie
Marsh Posté le 11-04-2003 à 13:21:12
Max Evans a écrit : |
ui, je suis au courant...
mais sinon, c vrémen pas cool... remarque, pour moi c pas cool non plus je transpire au moindre effort , je fais 10 min de batterie je suis trempé, pareil pour la course ou le roller...
Marsh Posté le 04-04-2003 à 23:33:37
J'ai un sacré probleme
Je suis extremement timide, ce qui fait que je stresse pour un oui ou pour un non, et du coup je suis tout le temps en train de transpirer, mais quand il fait moins de 0°C
J'aurai aimé avoir quelques temoignages de personnes qui etaient super timides, et qui ont reussi a vaincre leur timidité, et au passage le pb de transpiration
Merci a tous
PS : Topic serieux