Consequence du passage a 2 repas par jour... - Santé - Discussions
Marsh Posté le 02-03-2003 à 23:02:26
Bof je mange jamais le matin ni le soir je m'en porte tres bien
edit : ce truc te fera pas perdre de poids, si tu manges comme un gros le soir
Marsh Posté le 02-03-2003 à 23:10:42
A ma connaissance il n'a jamais ete prouvé qu'un certain nombre de repas par jour est necessaire du moment bien sur, ou l'apport quotidien en calories est suffisant et que ce ou ces repas sont équilibrés.
Par contre si tu t'amuses à manger le matin et le soir seulement, meme si tu te gaves à ces 2 repas, tu risques d'avoir un baisse de forme en milleu de journée Et là......bobo l'hypo
Fo tester pour savoir comment ton corps accepte ca ou prévoir des collations
Marsh Posté le 02-03-2003 à 23:12:30
Ok ben j'ai pas ressenti de coup de fatigue
Keyser >> non justement je mange bien mais equilibrer je fais gaffe la aussi
Obligé que je vais perdre du poids en plus jfais de la muscu.
Marsh Posté le 02-03-2003 à 23:14:19
Moukadam31 a écrit : A ma connaissance il n'a jamais ete prouvé qu'un certain nombre de repas par jour est necessaire du moment bien sur, ou l'apport quotidien en calories est suffisant et que ce ou ces repas sont équilibrés. |
D'ailleurs on est un peu les seuls en France a manger un gros repas le midi et le soir. Ailleurs c'est plutot un bon gros petit deg, petits sandwiches rapidos a midi, et repas le soir (ou a 5h00 pour les pays nordiques)
Marsh Posté le 02-03-2003 à 23:15:19
si tu comptes faire un regime... ben c'est tres risqué!! car tu risques de grossir en faisant ca justement...
Marsh Posté le 02-03-2003 à 23:15:39
Godbout a écrit : |
euh pas spécialement
Marsh Posté le 02-03-2003 à 23:17:20
zangalou a écrit : euh pas spécialement |
Pour les pays nordiques c'est sur (scandinave), apres a chaque fois que j'ai un peu bougé il m'a semblé que c'etait le cas mais bon, je me trompe peut etre.
Marsh Posté le 02-03-2003 à 23:18:35
En Espagne on privilegie le repas de midi (plutot vers 14/15h en fait)
D'ailleurs sieste de rigueur ensuite
Marsh Posté le 02-03-2003 à 23:19:16
C'etait comme ca en Allemagne avec saucisse paté au petit dej...
Marsh Posté le 02-03-2003 à 23:19:58
Godbout a écrit : Pour les pays nordiques c'est sur (scandinave), apres a chaque fois que j'ai un peu bougé il m'a semblé que c'etait le cas mais bon, je me trompe peut etre. |
au canada c pas comme ca
Marsh Posté le 02-03-2003 à 23:20:48
Fuchikoma a écrit : C'etait comme ca en Allemagne avec saucisse paté au petit dej... |
Yes y'a un pote qui m'a dit qu'il avait halluciné au p'tit dej en Allemagne.
Assiette de charcutaille + fromage dès le matin
Marsh Posté le 02-03-2003 à 23:21:26
Mais bon lorsque je mange le matin ou le soir je ressens réellement la fin et la digestion alors qu'avec 3 repas j'avais l'impression de trop bouffer et que c'etait du gavage.
Mais jme demande si pour une vie active c pas un peu short 2 repas
Marsh Posté le 02-03-2003 à 23:21:49
zangalou a écrit : au canada c pas comme ca |
Excuse quand je parlais ailleurs je parlais des alentours, ou j'etais deja allé en fait
Marsh Posté le 02-03-2003 à 23:24:29
c'est la faillite pour le vendeur de sandwich, du bas de chz toi
Marsh Posté le 02-03-2003 à 23:24:51
Reply
Marsh Posté le 02-03-2003 à 23:00:19
Est ce que ca peut etre néfaste pour la santé ?
Genre je mange un bon petit dej en me levant et quedalle jusqua soir ou je prends encore un bon repas.
Je risque rien de spécial a part perdre du poids ?