La Cafeine, qd ça débute et qd ça fini ? - Santé - Discussions
Marsh Posté le 13-10-2003 à 16:24:32
ça depend des personnes ... moi perso un bon café bien chaud le soir ne m'empechera pas de dormir.
Marsh Posté le 13-10-2003 à 16:25:28
fiston a écrit : ça depend des personnes ... moi perso un bon café bien chaud le soir ne m'empechera pas de dormir. |
Moi je dors pas si je bois un café le soir !!! ça c'est sur !
Marsh Posté le 13-10-2003 à 16:25:49
ça depend des personnes ... moi perso un bon café bien chaud le soir m'empechera de dormir.
Marsh Posté le 13-10-2003 à 16:25:54
le coca et le café c'est trés different je crois en teneur en cafeine! je sais que la cafeine agit 5h aprés que tu ai bu ton kawa...
Marsh Posté le 13-10-2003 à 16:26:47
SEDATIF PC
ETAT ANXIEUX ET EMOTITF
TROUBLE DU SOMEIL
LABORATGOIRE BOIRON
40 COMPRIMES
5,50 ? la boite en pharmacie
Marsh Posté le 13-10-2003 à 16:26:49
ca depend, perso je suis plus sensible au coca qu au café. Je dirais au pif 1/4d h pour que la cafeine fasse effet, pendant environ 3h
Marsh Posté le 13-10-2003 à 16:27:58
Une canette de coca de 33 cl contient à peu près la même dose de caféine qu'une tasse de café.
Marsh Posté le 13-10-2003 à 16:28:48
shade93 a écrit : Voilà, je suis qqun de très anxieux, j'ai un peu de mal à dormir, et souvent j'ai envie d'un bon Coca frais l'après midi ! |
Pourquoi tu prends pas de Coca décaféiné ?
Marsh Posté le 13-10-2003 à 16:29:24
MaxoOo a écrit : |
paske c deg ?
Marsh Posté le 13-10-2003 à 16:32:19
HumanRage a écrit : paske c deg ? |
+1
Marsh Posté le 13-10-2003 à 16:32:48
Café : 1 tasse 100- 150 mg de caféine
Coca : 1 boîte (33 cl) 40 - 50 mg de caféine
http://sommeil.univ-lyon1.fr/artic [...] maire.html
Marsh Posté le 13-10-2003 à 16:41:34
celineuh a écrit : le coca et le café c'est trés different je crois en teneur en cafeine! je sais que la cafeine agit 5h aprés que tu ai bu ton kawa... |
Non 15mns après.
Pour la cafeine comme pour bcp de drogue, le corps finit par s'"accoutumer", donc son effet décroit avec une consommation régulière.
Marsh Posté le 13-10-2003 à 16:58:53
DarthNet a écrit : SEDATIF PC |
C de l'homeopathie ca
Marsh Posté le 13-10-2003 à 19:36:31
shade93 a écrit : Voilà, je suis qqun de très anxieux, j'ai un peu de mal à dormir, et souvent j'ai envie d'un bon Coca frais l'après midi ! |
le caféïne a une demi vie de 4 heures.
il faut 7 demi pour que l'on concidére qu'elle soit éliminée totalement donc 28h....
le metabolite principale c'est l' acide 1 methylurique, éliminé par voie urinaire magoritairement
voila voila
Marsh Posté le 13-10-2003 à 19:38:36
K@Zouille a écrit : Café : 1 tasse 100- 150 mg de caféine |
Enfin c'est plutôt un bol de café la, traditionnellement c?est la moitié pour un expresso...
Marsh Posté le 13-10-2003 à 19:40:42
shade93 a écrit : Voilà, je suis qqun de très anxieux, j'ai un peu de mal à dormir, et souvent j'ai envie d'un bon Coca frais l'après midi ! |
coca sans cafeine ça va changer ta vie si t comme moi à 2l par jour
Marsh Posté le 13-10-2003 à 19:41:52
Kiriou a écrit : |
pique plasmatique atteint en 1h environ . donc effet maximum en une heure.
pas trouvé de donnée pharmacocinetqie plus precise mais comme l'absorption est gastrique des 5 minutes la caféïne commence a faire effet.
Marsh Posté le 14-10-2003 à 00:00:13
fante a écrit : |
Et après tu t'étonnes de tous tes problèmes de tuyauterie et d'orifices.
En passant j'espère que c'est aussi du sans sucre.
Marsh Posté le 14-10-2003 à 00:03:18
celineuh a écrit : le coca et le café c'est trés different je crois en teneur en cafeine! je sais que la cafeine agit 5h aprés que tu ai bu ton kawa... |
C'est ce que j'ai toujours entendu dire.
Mais alors pourquoi moi, ca me reveille en 3mn, au petit dej?
A+,
Marsh Posté le 14-10-2003 à 00:12:45
Citation : Le café pris avant de se coucher empêche de s'endormir |
http://www.esj-lille.fr/atelier/ma [...] s/ra6.html
Marsh Posté le 14-10-2003 à 00:47:58
gilou a écrit : |
Pareil, ceci dit c'est tellement rapide comme sensation que je doute que ce soit uniquement biologique...
Marsh Posté le 14-10-2003 à 00:51:44
Sur ma personne, la caféine semble en tout cas avoir un effet décalé. Après avoir bu du café (milieu de matinée) en étant très fatigué, j'ai souvent un coup de réveil mais très bref (quelques dizaines de minutes), et assez rapidement la somnolence revient. Par contre, dans l'après-midi, c'est nickel.
Marsh Posté le 14-10-2003 à 00:56:38
Goret a écrit : Sur ma personne, la caféine semble en tout cas avoir un effet décalé. Après avoir bu du café (milieu de matinée) en étant très fatigué, j'ai souvent un coup de réveil mais très bref (quelques dizaines de minutes), et assez rapidement la somnolence revient. Par contre, dans l'après-midi, c'est nickel. |
3615mylife
sinon j'imagine que ça dépend du métabolisme et de la dose de café (genre le ptit noir bien serré qui arrache, ça doit vite réveiller)
Marsh Posté le 14-10-2003 à 01:16:37
sadistyk a écrit : 3615mylife |
Je crois
Qu'un ptit expresso "serré" contient moins de cafeine que le café obtenu dans les cafetières à goutte.
Ya moin de café, il est filtré moins longtemps.
a confirmer.
Marsh Posté le 14-10-2003 à 01:20:59
sadistyk a écrit : 3615mylife |
3615Mylife = ce que j'ai fait tel ou tel jour etc... Là, je parle d'une expérience certes personnelle mais qui peut être réutilisable par d'autres.
Citation : sinon j'imagine que ça dépend du métabolisme et de la dose de café (genre le ptit noir bien serré qui arrache, ça doit vite réveiller) |
C'est sûr que la quantité pèse, reste que le "pic" d'activité ne change pas forcément beaucoup dans son principe (i.e. pas immédiat mais retardé). Par contre, il y a peut-être un seuil provoquant une sensation de réveil, seuil qui sera atteint plus vite.
Marsh Posté le 14-10-2003 à 11:38:17
LOKIleFourbe a écrit :
|
j'aimerais bien voir leurs reférences bibliographique à ceux la.
Pharmacologiquement la cafeine ne peut avoir une activité decalée 5h apres la prise alors que sa demi vie est de 4h. (si la cinetique est linéaire il ne reste plus que 43.75% de la caféine dans l'organisme)
[la demi vie etant le temps qu'il faut pour que le taux plasmatique (dans ce cas) soit diminué de moitié.]
Et surtout le pique plamsmatique est atteint en 1h, ce pique etant generalement concomitant avec l'effet pharmacologique.
pour plus d'info faire des recherches sur cette publi : Effects of caffeine on human behavior, Food and Chemical Toxicology, Volume 40, Issue 9, September 2002, Pages 1243-1255
A. Smith
il me semble que la cinétque y est precisée
Marsh Posté le 14-10-2003 à 11:42:44
Hardbox a écrit : |
chex eux, la cafeine est d'abord stocke dans les tissus graisseux (adipocytes cafeineux ), puis relarguee au niveau sanguin au bout de 4 heures.
avec le pic plasmatique a 1h, on arrive a 5
ps: regarde aussi le lien, "breves de comptoir"....ont pas du souvent assister a des cours de pharmaco (logie, cinetique, etc...)
Marsh Posté le 14-10-2003 à 11:48:22
celineuh a écrit : le coca et le café c'est trés different je crois en teneur en cafeine! je sais que la cafeine agit 5h aprés que tu ai bu ton kawa... |
Mais à ce moment là pourquoi on boit un café le matin
Marsh Posté le 14-10-2003 à 11:48:35
gilou a écrit : |
Effet placebo
Marsh Posté le 14-10-2003 à 11:49:00
Ben moi ca me fait aucun effet le café.
Marsh Posté le 14-10-2003 à 11:55:58
kham a écrit : |
avec ça on revolutionne la pharmaco
Marsh Posté le 14-10-2003 à 12:06:29
Hardbox a écrit : |
on pourrait meme se faire des cou**les en or.
imagine:
tu stockes de la cafeine (au pire, un petit residu methyl pour augmenter sa liposolubilite) dans des liposomes un peu modifies.
tu les integres aux grains de cafe.
et paf, tu l'as ton cafe avec effet retard et liberation prolongee.
tu vends ca a Nestle, et a nous la gloire (Pharma, ca mene vraiment a tout! )
Marsh Posté le 14-10-2003 à 12:12:15
kham a écrit : |
bon on monte une société.
je pense qu'apres on peut agrandir notre gamme avec du thé transgénique qui secréte de la yohimbine, ça devrait faire fureur chez les p'tit vieux.
Marsh Posté le 14-10-2003 à 12:16:36
["Enfoire qui bosse dans l'industrie pharma" ON]
tant qu'a faire, on le produit en Afrique et on y met plutot du sildenafil (on s'en fout du brevet et en plus, on peut y faire des essais cliniques tranquilou )
/["Enfoire qui bosse dans l'industrie pharma" OFF] (cf le topic sur l'emission de C+)
on s'associe quand?
Marsh Posté le 14-10-2003 à 12:50:10
C'est bizzare quand meme, autant j'suis insensible au coca, autant le cafe me rend abusivement nerveux quand il est fort...
Marsh Posté le 14-10-2003 à 12:59:00
y a pas les memes concentrations non plus dans le cafe que dans le coca, c'est peut-etre pour ca.
c'est comme toute substance pharmacologique, en dessous d'un certain seuil, tu n'en ressens pas l'effet.
Marsh Posté le 14-10-2003 à 13:22:36
kham a écrit : y a pas les memes concentrations non plus dans le cafe que dans le coca, c'est peut-etre pour ca. |
Marsh Posté le 14-10-2003 à 13:30:33
sujet: La Cafeine, qd ça débute et qd ça fini ?
Ben chez moi, ça commence le matin avant toute chose et ça fini le lendemain, juste avant de me lever...
Marsh Posté le 14-10-2003 à 13:53:34
Yttrium a écrit : sujet: La Cafeine, qd ça débute et qd ça fini ? |
doit-on comprendre que chez toi la caféïne a une demi vie de 100h, c'est à dire comme chez le nouveau né...
Marsh Posté le 13-10-2003 à 16:22:49
Voilà, je suis qqun de très anxieux, j'ai un peu de mal à dormir, et souvent j'ai envie d'un bon Coca frais l'après midi !
Ma question :
Si je bois un Coca au bout de combien de tps la cafêine fait effet et combien de tps ?
Merci !
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