Combien vous en mangez par jour ? [Fruits&Legumes] - Cuisine - Discussions
Marsh Posté le 24-08-2005 à 11:47:13
le grand verre de jus d'orange peut etre considere comme 'une portion' de fruit
sinon moi jsuis a un ou deux, pas plus (bananes le matin ou le midi) et j'aimerais bien en manger plus...
sinon, les pommes dans un bon crubmle, de temps en temps
Marsh Posté le 24-08-2005 à 12:03:21
le chocolat est un légume
Marsh Posté le 24-08-2005 à 12:36:22
sof a écrit : si les fruits sont pas différents, ca compte?:d |
Si ca remplace les pépito je pense que oui
Marsh Posté le 24-08-2005 à 12:44:59
ptifre a écrit : le grand verre de jus d'orange peut etre considere comme 'une portion' de fruit |
Une seule portion ?
Pour faire mon jus d'orange le matin, je presse au moins 4/5 oranges quand même !
Marsh Posté le 30-08-2005 à 21:09:30
On a le droit de voter quand on a une intolérance metabolique aux fruits et légumes ?
Marsh Posté le 30-08-2005 à 21:14:36
quelques fruits parfois, sinon des compotes, des conserves de fruits exotiques, des sorbets...
Marsh Posté le 24-08-2005 à 11:44:13
Puisqu'on préconise d'en manger 5, je voulais savoir quelle était votre consommation. Personnellement je trouve que j'en mange beaucoup par rapport aux gens de mon entourage mais j'ai du mal a en manger 5 chaque jour (je serais plus aux alentours de 4).
Une journée type pour moi : un jus d'orange le matin, un fruit le midi (parfois un légume), une salade composée le soir (tomates, concombre, endive, salade selon la saison quoi )
Apres tout dépend si le Tropicana du matin est considéré comme tel ou pas.